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面对春招,有些焦虑怎么办?

2020-02-28 18:12:04 来源:北京高校毕业生就业信息网
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《成功就业》
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325游戏官网网址 www.emlndd.com.cn   近期有同学跟我说,她很焦虑,担心毕业了没有找到工作该怎么办。


  作为学校就业工作一线的教师,我想这个问题可能不是个别小伙伴的疑问,我也特别理解大家此刻的心情。因为我知道,“求职”对于即将离开校园、马上开启职场生涯的你来说,确实是一件迫在眉睫需要解决的事情。首先,我明白一份工作对于一个毕业生甚至毕业生的家庭都是很重要的。其次,2020年的春招形势因为疫情而变得更为严峻。疫情发生后,招聘方式变了,从线下转为线上,一些企业的运营目标,也从扩大规模变为了“活着”,加上返校时间尚未确定,毕业和求职双重压力袭来,大家难免有担心和压力。


  但是,亲爱的同学,焦虑的情绪并不能解决现实中的问题,过于焦虑的情绪还会直接影响你对一些事情的认知和判断。那到底该怎么办呢?下面我们来谈谈如何应对这种非常时期的焦虑,走出情绪的困境。


  焦虑往往源于无知、无助和无措,其实是焦虑蒙蔽了你的双眼。


面对无知:我们应该了解形势


  老师和你讲讲形势,疫情虽然发展得快,但我们必然会取得胜利的。2月中旬开始疫情已经逐步得到控制,很像17年前的非典,但比17年前的非典控制得更快。17年前非典疫情发生时,你应该还是个孩子,那次的疫情和今天有很多相似之处,当人们了解了病毒的本质,国家采取了应急措施后,一切开始逐渐恢复如常,那年大学生就业最终受影响并没有预期那么大。所以我们相信虽然疫情突袭,但影响绝不是你想象中那么糟糕,战“疫”胜利在望,我们要做的就是调整好自己的情绪,保持积极乐观的心态。


面对无助:我们应该掌握资源


  你或许并不知道该向谁求助和如何求助。其实,你的身边有一个强大的亲友团。我们所有人都在为你求职而努力着。你的亲朋好友,学校的老师、辅导员,甚至校友、企业人力,对于大学生求职这件事都是愿意协助的。当你遇到困难的时候,我们会永远在你背后支持你!在春招的求职过程中,如果你有心仪的企业、想修改简历、想进行一对一咨询等等,都欢迎你联系学校的老师!我们会竭尽所能为你提供帮助!所以,请你相信,最终的胜利一定是我们的,我们一直都会伴你左右,为你提供帮助。


面对无措:我们应该尽快行动


  你可能不知道该怎么开始行动,什么时候行动,那我们来认真地聊聊行动的问题。


  虽然疫情还在延续,但今年的春招已然开始。今年的假期特别长,在家里宅着追剧、打游戏,时间会过的特别快;可是等疫情结束后才发现马上面临毕业和求职,为时已晚。特别提醒考研的同学,今年研究生录取工作可能延后,如果你想等复试成绩出来后再着手求职一定来不及了。


(一)掌握求职节奏

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  从表中可以看到几个重要信息:一是春招时间很短暂,而且集中在疫情期,意味着大家不要等疫情期结束才开始求职,那个时候已经晚了;二是春招从二月初已经开始了,结束的时候也绝不“拖泥带水”,三月底企业招聘信息可能就很少了;三是企业招聘从投递简历到签约,都采取线上的形式,你需要了解这其中的操作流程;四是学校一直在为大家的求职保驾护航,是你遇到困难时可以求助的港湾。


(二)设置合理目标


  对于春招大家要有一个概念:春招的求职难度比秋招要大。在这建议大家合理设置求职目标。什么叫合理呢?


  专业对口的工作更靠谱:想跨专业求职的同学要认真分析自己的优劣势和企业的招聘要求,如果难度太大,是否可以考虑先找一个本专业的工作?!跋染鸵翟僭褚怠币彩且桓霾淮淼牟呗?。


  求职不能只看“高薪酬”:你的目标薪酬是多少?不同行业的初始薪酬水平必然是不一样的,不能以“薪酬”作为考虑工作的唯一因素,还要看这份工作给你提供的技能提升和未来发展,我们要把眼光放的长远些。


  跟着国家方针政策走:2月12日国务院联防联控机制就教育系统疫情防控工作举行了发布会,会上教育部强调要大力开展基层项目,引导高校毕业生到国家重点区域和重大项目就业,在春招这个求职期,我们更应该顺势而为,结合国家需求制定求职目标,既为国家建设做贡献,也能实现个人价值。


(三)开启求职行动


  第一,从哪找信息?求职行动先从收集求职信息开始。在微信公众号“成功就业”2月8日“延期开学不停学就业服务不断线”(第二期)推送中,专门给大家总结了求职信息搜集渠道,包括校园信息、第三方机构、企业官方网站及公众号、政府就业服务机构等。学校发布的招聘信息对于应届生来说是最常用的求职渠道,大家应该多关注。


  第二,如何向企业证明你就是对的人?昨天一个华为的校友跟我说求职只有一个目标,就是推销自己,把自己“卖”掉。具体来说,要通过你的求职材料和面试过程向企业证明你就是最合适的人。所以大家要做的就是花心思准备简历,要精雕细琢;要准备面试,尤其是在特殊时期很多企业采用视频面试的方式,你要提前了解视频面试的技巧。这些资料大家可以从就业指导公众号的推送、知乎等网站上查询到。


  最后,你可能会说前面说的这些我都懂,但我就是焦虑。那这种焦虑产生的原因到底是什么呢?是工作难找?是疫情严重?是在家隔离不能出门?我觉得可能都不是,真正让你焦虑的可能是你已经知道有些事你该做了,但是迟迟没有行动?!昂悸蚁搿敝换崛媚愀咏孤?,只有行动才是解除焦虑的“良药”。求职这件事不是能逃避掉的,既然必须要做,就试着开头吧!别再犹豫,赶紧从修改一份简历开始,从上网和手机端浏览一次就业信息开始,你看,其实开始并没有那么难,养成每天定时浏览就业网站、投递简历、回复邮件和学习提升的习惯,坚持21天,然后你会发现焦虑早就没有了。


  最后,老师给你一个“定心丸”:对于你来说,求职这件事其实并不难,关键在于你是否做出了求职行动。加油吧少年,让我们一起携手,求职必胜!


  作者:刘春,北京科技大学学生就业指导中心教师,从事大学生就业指导工作6年,具备丰富的大学生就业指导工作经验。


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